اسید معده و درمان آن | تغذیه سالم

اسید معده و درمان اون

در ورودی معده دریچه ای هست که به شکل ماهیچه ای حلقویه و اسفکتر تحتانی مری نامیده می شه. این دریچه پس از عبور غذا از اون بدون این دست اون دست کردن بسته می شه. اگه این دریچه بسته نشه یا گاه و بی گاه باز شه، اسید تولیدی در معده به داخل اسفکتر وارد می شه. این مسئله باعث دردهایی مثل سوزش قفسه سینه می شه که سوزش معده نامیده می شه. اگه درد اسیده معده بیشتر از دو بار در هفته اتفاق بیفته، شما دچار مریضی اسید معده شدین که به مریضی ریفلاکس معده به مری معروفه.

چی باعث مریضی اسید معده می شه؟

یکی از دلایل عادی مریضی اسید معده، بی نظمی معده یا فتق هیاتال هستش. این مسئله وقتی اتفاق میفته که قسمت بالایی معده و اسفکتر تحتانی مری به بالای دیافراگرم (ماهیچه ای که معده شما رو از قفسه سینه جدا می کنه) حرکت کنه. دیافراگم به حفظ اسید در داخل معده کمک می کنه. اگه شما دچار فتق هیاتال شده باشین، اسید به داخل اسفکتر شما وارد می شه و موجب دردهای به وجود اومده به وسیله مریضی اسید معده می شه.

  • مصرف غذا به مقدار زیاد و دراز کشیدن پس از خوردن غذا
  • چافی
  • مصرف غذای سنگین، به پشت خوابیدن یا خم کردن کمر
  • مصرف میان وعده قبل از خواب
  • مصرف بعضی موادغذایی مثل مرکبات، گوجه فرنگی، شکلات، نعناع، سیر، پیاز یا غذاهای چرب یا تند
  • مصرف بعضی نوشیدنیا از جمله الکل، نوشیدنیای کربناتی، قهوه یا چای
  • سیگار کشیدن
  • باردار بودن
  • مصرف آسپرین، ایبوپروفن، شل کننده های عضله یا داروهای فشار خون

نشونه های مریضی اسید معده

نشونه های عادی مریضی اسید معده:

  • سوزش معده: سوزش معده که از معده تا قفسه سینه یا حتی تا گلو ادامه پیدا میکنه.
  • استفراغ: برگشت اسید ترش یا تلخ به داخل گلو یا دهن

بقیه نشونه های مریضی اسید معده عبارتند از:

  • نفخ
  • مدفوع خونی یا استفراغ خونی
  • آروغ زدن
  • اشکال در بلعیدن غذا- باریک شدن مری که باعث می شه غذا در گلو گیر کنه
  • سک سکه ای که قطع نشه
  • تهوع
  • کاهش وزن بدون دلیل
  • خس خس کردن، سرفه های خشک، گرفتگی صدا یا سینه، گلو درد طولانی

چیجوری مریضی اسید معده تشخیص داده می شه؟

اگه علائم مریضی رو دو بار یا بیشتر در هفته مشاهده کردین به دکتر خود مراجعه کنین. نشونه هایی مثل سوزش معده نشونه های اصلی مریضی اسید معده س به خصوص وقتی که روش زندگی خود رو عوض کنین، آنتی اسیدها کمک به کم شدن نشونه های می کنن.

اگه این مراحل کمک نکرد و هنوز نشونه های شدید از مریضی مشاهده می کنین، دکتر واسه تشخیص مطمئن تستایی پیشنهاد می کنه. ممکنه چند آزمایش مور نیاز باشه:

  • فرو دادن باریم واسه بررسی زخم یا باریکی مری استفاده میشن. محلول واسه نشون دادن ساختار با به کار گیری اشعه ایکس بلعیده می شه.
  • فشارسنجی مری واسه بررسی کارکرد مری و اسفکتر تحتانی مری
  • اندازه گیری pH واسه تعیین اسید در مری انجام می شه. دکتر یه وسیله به داخل مری وارد می کنه و واسه بررسی اسید مری، اونو به مدت یک تا دو روز در اونجا میذاره.
  • آندوسکوپی واسه بررسی مشکلات موجود در معده یا مری انجام می شه. این آزمایش شامل وارد کردن یه لوله بلند، انعطاف پذیر و سبک به داخل گلوه. در اول، دکتر انتهای گلوی شما رو بی حس می کنه و به شما داروی مسکن میده بعد کار شروع می شه.
  • آزمایش بافت ورداری در طول آندوسکوپی واسه بررسی نمونه های بافت در زیر میکروسکوپ انجام می شه و عفونت و نابهنجاریا بررسی می شه.

مریضی اسید معده با رژیم و تغییر روش زندگی درمان می شه؟

یکی از راه های موثر درمان مریضی اسید معده دوری از غذاها و نوشیدنی هاییه که باعث شروع علائم می شن. در این جا مراحل دیگری که می تونین انجام بدین هست:

  • در طول روز تعداد وعده های غذایی خود رو زیاد کرده و حجم غذا رو کم کنین.
  • سیگار رو ترک کنین.
  • زیر سر خود تعداد بالشت بذارین و ارتفاع اونو دست کم ۴ تا ۶ اینچ زیاد کنین.
  • دست کم ۲ تا ۳ ساعت قبل از خوابیدن غذا بخورین.
  • واسه چرتای روزانه تلاش کنین روی صندلی بخوابین.
  • از پوشیدن لباسا و کمربندهای تنگ دوری کنین.
  • اگه چاق هستین یا اضافه وزن دارین تلاش کنین با تغییر رژیم غذایی و ورزش وزن خود رو کم کنین.
  • از دکتر خود سوال کنین دارویی باعث شروع علائم مریضی اسید معده یا سوزش قفسه سینه می شه و از مصرف اونا دوری کنین.

مصرف دارو باعث درمان مریضی اسید می شه؟

در بیشتر موارد، تغییر روش زندگی همراه با مصرف داروها تموم چیزیه که به کنترل نشونه های مریضی اسید معده کمک می کنه.

آنتی اسیدها مثل alka-seltzer، maalox، mylanta،  rolaids یا Riopan اسید معده شما رو خنثی می کنن. اما ممکنه باعث اسهال یا یبوست شن به خصوص اگه در مصرف اونا زیاده روی کنین. بهتره از آنتی اکسیدان هایی که شامل هیدروکسید منیزیم و هیدروکسید آلومینیومه استفاده کنین. وقتی که این داروها به صورت ترکیبی استفاده شن مشکلات جانبی معده رو خنثی می کنن.

اگه به کار گیری آنتی اسیدها کمکی نکرد، دکتر شما بقیه داروها رو پیشنهاد می کنه. بعضی از اونا نیاز به تجویز دکتر داره. دکتر ممکنه به شما پیشنهاد کنه یه نوع دارو یا ترکیبی از اونو استفاده کنین مانند:

  • عامل فوم ساز (Gaviscon) معده شما رو می پوشونه و از برگشت جلوگیری می کنه.
  • بسته کننده های H2 (Pepcid, Tagamet, Zantac) تولید اسید رو کم می کنه.
  • مهارکنندهای پمپ پروتون (Prilosec, Prevacid, Protonic, Aciphex, Nexuim) هم باعث کاهش مقدار اسید معده می شن.
  • پروکینتیکا (Reglan, Urechloine) باعث قوی شدن اسفکتر تحتانی مری می شن، معده شما رو سریع تر خالی می کنن و برگشت اسید معده رو کاهش میدن.

بدون مشورت با دکتر خود آنتی اسیدها یا داروها رو همزمان مصرف نکنین.

مریضی اسید معده با جراحی درمان می شه؟

اگه داروها به طور کامل علائم مریضی اسید معده رو از  بین نبردن و علائم شدیدا در زندگی شما مشکل بسازه، دکتر عمل جراحی رو پیشنهاد می کنه. اگه داروها موثر نباشن، دو نوع درمان با به کار گیری جراحی هست:

جدیدترین روش جراحی قرار دادن یه حلقه به نام LINX در انتهای مری (لوله ای که دهن رو به معده وصل می کنه) هستش. این حلقه دارای زبانهای تیتانیومی مغناطیسیه که با به کار گیری سیمای تیتانیومی در کنار همدیگه نگه داشته می شن. این قطعه با جلوگیری از برگشت محتویات معده به مری کمک می کنه. در مطالعه ای نشون داده شد مریض پس از عمل داروهای خود رو قطع کرده. اگه شما به بعضی غذاها حساسیت دارین، نمی تونین از این دستگاه استفاده کنین همیچنین اگه از دستگاه LINX استفاده کنین نمی تواندی تست MRI انجام بدین.

نوع دیگری از عمل جراحی فوندوپلیکاسیونه که از برگشت اسید معده جلوگیری می کنه. در این عمل یه دریچه مصنوعی در بالای معده ساخته می شه. در این جا قسمت بالایی معده در دور و بر اسفکتر تحتانی مری پوشیده می شه، قوی می شه، از برگشت اسید جلوگیری می شه و فتق هیاتال هم برطرف می شه. جراحان این عمل جراحی رو از راه باز کردن قفسه سینه و شکم و یا از راه ورود لوله به داخل شکم انجام میدن.

این عملای جراحی اگه درمان دارویی به نتیجه نرسه، به عنوان آخرین راه انجام می شن.

.

منبع : ooma.ir

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *